latihan lagi~~p2

bila badan da rehat 2minggu++...maka penangan latihan sabtu memang melekat.maklum la lemak-lemak yang tersimpul rapi mula terburai.angin dalam badan mula hadir sebagai gas metana..mantop tak mantop la.badan mula mencapai tahap ringan yang hebat.penangan lari 10s,15s n 20s tawaf building terpacak..~memang kita suka pun

akibatnya,tahap jalan secara terkengkang bermula.bila otot da buat kerja...badan jadi merana

sunday blues~~
 untung la latihan jasmani pagi tadi antara yang terbaek dari selalu.setakat 'jadi unta','darling carry','fireman carry' dan lari-lari...nenek aku pun boleh buat ko tahu! ..cuma....cuma tu harus*...setelah selesai segala acara enZ beri arahan pada gang soljer thundercat melepaskan kasut masing-masing dari kaki yang chanteq itu

erkk....balik berkaki ayam?...habis la kejelitaan kaki kita..barangkali niat enZ mahu beri terapi pada kaki kot.maklum la setelah puas melaksanakan segala task yang merepek meraban tu kaki kena laa kasi chance berehat...ye dop?...waima sekalipun,layann je la...heabt tak heabt sudah berkaki ayam disuruh berlari pula sambil membimbit kasut tersayang...memang sayang enZ ketat-ketat la!...orang kurang akal pun jalan pakai selipar.tapi abang n kakak soljer ada kasut pergi cabut.

rela tak rela la juga hati nie mengiyakan segala kejadian...adeyh~

kelas siang tadi boleh jugak la layan.mana tidaknye bila berlajar di bawah pokok bertemankan angin sayup-sayup,confirm mata layan.tapi mana boleh tido,kalau tak free-free dapat balingan biji saga..erk..kelas perintah nie mudah je.pada mereka yang suka bertutur pad tune yang maksimum,maka automatiknye anda LAYAK!nasib kita tk kena tadi,kalau tak memang suara lunak nie confirm sayup-sayup kedengaran..*sigh

.
.
.
.
.
.

siapa kata 'hakka'  untuk kumbang je?sila angkat jari telunjuk ke langit,lalu cecah ke lantai dan berputarlah mengikut arah jam sebanyak 10kali..faham!...bunga yang mekar di taman pun boleh buat taw,dengan gaya yang paling meleps sekali..jadi impossible tu tak mendatangkan apa kesan pun ok!


~sekian